铁皮石斛怎么泡水喝铁皮石斛入茶,能品出特有的草木清香甘甜清凉的独特滋味令人神清气爽、身心舒畅、长期饮用对健康有益。但需要注意的是,铁皮枫斗泡茶需要久煮,否则有效成分不易被人体吸收。1、取新鲜的铁皮石斛10-20克,以清水冲洗干净后切薄片(也