银耳怎么吃美容1、银耳南瓜粥做法:南瓜去皮去瓤,切块。银耳,用水发好,洗净。大米先入锅煮,差不多大米煮熟的时分,加南瓜银耳一同煮,南瓜大米都煮软的时分,出锅。2、银耳拌黄瓜做法:银耳提早泡发,洗洁净撕小朵备用。然后水烧开,略焯一下银耳,时刻