怎样吃阿胶糕不上火？1、食用阿胶时尽量不要放糖,或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。2、一次服用的量不要过大,一般体质的人一天不超过15克。3、食用阿胶时,应当多喝水,多吃蔬菜、水果,尽量不吃油腻和辛辣的食物。4、如在服用期间出现手足心热、心烦等