一、男人体虚怎么调理二、男人体虚有什么表现三、男人体虚吃什么好男人体虚怎么调理1、男人体虚可饮食调理脾虚的男士应以补阳运脾为主,多吃性温健脾的食物,如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。山药、大枣、莲子富含淀粉,