一、女孩健身做什么运动好二、女孩健身误区三、女孩健身的好处女孩健身做什么运动好1、女孩健身做什么运动好之健身操运动活动范围涉及全身每个关节,在一节为五十分钟左右的课程中,健身者在音乐、灯光、教练的口令、参与伙伴的鼓励与带动下进行有节