一、健脾的杂粮1. 健脾的杂粮2. 诱发脾虚有哪些原因3. 脾胃虚弱怎么调理二、出现哪些症状时需要健脾1. 舌苔有变化2. 湿气重3. 早起不适4. 入厕宿便异常三、脾虚患者不能吃哪些食物1. 田螺2. 枸杞子3. 山楂健脾的杂粮1