一、去爬山要准备什么二、爬山的技巧有哪些三、爬山的好处有哪些去爬山要准备什么1、去爬山要准备运动鞋到户外去进行爬山,不同于大家在工作环境中办公,所以大家需一定需要准备一双舒适合脚的运动鞋,千万不要穿着自己的皮鞋或者是高跟鞋去进行爬山