一、男士瘦大腿方法二、男士瘦大腿的按摩三、男士瘦大腿的食物男士瘦大腿方法1、男士瘦大腿方法之侧卧抬腿侧卧抬腿是男女生都可以做的瘦腿运动,很多女生在瘦腿的时候都会选择做侧卧抬腿这个运动。在床上或地板上身体平直地侧卧,―腿紧靠地板,另―