一、瑜伽可以减肥吗二、练习瑜伽注意事项有哪些三、练习瑜伽的误区有哪些瑜伽可以减肥吗1、瑜伽可以减肥吗瑜伽可以减肥,瑜伽是通过身心头一体,而达到的一种减肥方法,在练习瑜伽的时候,既能减肥瘦身,还能帮助你调节身体的分泌问题!瑜伽减肥的针