一、脸上有肉怎么减二、减脸上的肉吃什么好三、 减脸上的肉食谱有哪些脸上有肉怎么减1、脸上有肉怎么减之学习伸舌头笔直站着,要把骨盆立起来,上下身保持同一平面,头向后仰,脸朝上方。双手交叉扶着锁骨,舌头要向上伸,尽量伸展至鼻头方向,再收