一、怎么才能快速瘦肚子二、快速瘦肚子吃什么好三、快速减肚子喝什么茶怎么才能快速瘦肚子1、怎么才能快速瘦肚子之走为上计放弃出门就上出租车的习惯,30分钟内的路程统统改为步行。这个方法的关键是要屏住呼吸疾走,用力缩小腹,刚开始可能只能坚