一、春季肠胃不适如何调理二、春季如何预防肠胃不适三、春季肠胃不适吃什么好春季肠胃不适如何调理1、春季肠胃不适调理之定期让肠道休息每10天左右选一个休息日,以蔬菜水果为主吃七八成饱,让肠道得到休息,有利于清空肠道内的食物残渣(若血糖不