一、怎么才算肥胖二、日常减肥的妙招三、减肥吃什么食物好怎么才算肥胖1、怎么才算肥胖怎么才算肥胖?至少要考虑三个因素,即体质指数BMI、腰围与身高的比值,以及体内脂肪比例三项。首先是每年测量身高体重,计算BMI。通常2—6岁孩子要小于