一、练舞蹈的要增加哪些营养二、舞蹈基本功都有哪些三、练舞蹈有什么好处练舞蹈的要增加哪些营养1、练舞蹈的要增加哪些营养夏季舞者的饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳。 夏天气温高,出汗多,饮水多,胃酸容易被冲淡,消化液分泌相对