乐雅养生网导读：帮助顺产的方法有哪些？小编告诉您，三个简单运动有助于顺产，例如盘腿对脚坐、上下摇摆骨盆等。关于帮助顺产的方法具体内容，下面就由乐雅养生网小编为介绍。帮助顺产的方法：以下三个简单运动有助顺产1、盘腿对脚坐：保持后背腰部挺直

乐雅养生网导读：顺产后多久可以同房？妇女从受孕到分娩,身体各器官都有很大变化，产后要经过一段时间才能恢复，尤其是生殖系统变化最大。那么，顺产后多久可以同房呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。顺产后多久可以同房医学研究表明，顺产产妇适宜同房

乐雅养生网导读：顺产后吃什么好？顺产后由于消耗了太多的体力，所以身体非常虚弱，这个时候需要补充一点能量，好让身体尽快恢复。那么顺产后吃什么好？下面小编告诉你。顺产后吃什么好？顺产比剖腹产恢复的要快很多，但是也不要忽视健康营养的饮食，这样才

“乐极易生悲”：在性爱中过分威猛和投入，男性很容易弄伤自己。常见的损伤包括包皮撕裂、系带断裂和海绵体断裂等。这些“小插曲”不但叫停了激情的性爱，还会造成生殖器肿胀淤血、排尿困难，甚至导致阴茎弯曲变形、出现勃起功能障碍。这些突发事件多半发生在

容易“内伤”：性生活中，女性往往伤得最“深”。性生活过频、过猛，会造成阴道摩擦伤。此外，女性要到性发育成熟后，阴道黏膜才会转变为更耐摩擦的鳞状上皮，所以过早的性行为也会造成阴道内摩擦伤。 　　女性性器官外伤一般发生在处女膜、外阴和阴道。

乐雅养生网导读：关于两性之间的私密空间，总有一些不能让别人知道的事情，但是又不可避免的发生了，该怎么办？那么男人女人都担心的是什么问题呢？　　男女共同担心的问题主要是外伤。如男性的阴茎、睾丸等暴露于体外，加上又爱运动，受到暴力击打的情况更

3、月经分泌物进入男子尿道，也可能会引起尿道炎。　　4、经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。　　5、月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可能将子宫内膜碎片挤

4、从感染结果上看：慢性盆腔炎、附件炎发生率高且难以治愈。这是由于输卵管细长，管径最窄处仅1～2毫米，渗出物易于堵塞，招致输卵管粘连、结疤。女性不孕症的30%由输卵管病变造成。经期性交还有使经血不畅、甚至倒流，通过子宫、输卵管，逆行至腹腔，

养生导读：古代许多好的文化习俗都是有利于人类生存的生活经验的积累和沉积，月经期的性交禁忌就是一个非常好的实例。现代一般人都有一个认识，就是经期不能同房。经期为什么不能同房呢？　　女性月经期间不宜同房的原因　　1、从宏观上看：女性生殖器所处环

3、注意避孕 　　避孕措施不可少，研究表明，不哺乳的妇女约于产后40—50天的时候就可恢复排卵，不完全哺乳者约于产后3—8个月之间可恢复排卵，即使完全哺乳的新妈妈也可有2%以上的怀孕率。　　4、防止细菌感染 　　在同房时丈夫要特别注意细

养生导读：年轻夫妇们在产后恢复性生活时一定要小心谨慎，新妈妈虽然生殖器官恢复正常但内分泌可能还未恢复到妊娠前的状况，阴道组织脆嫩且薄弱，容易造成裂伤甚至大出血。 　　一般来说，产后42天到八周就可以恢复性生活了。但是，很多新妈妈会因为担心缝

要享受要快乐女性这种积极主动寻求自我欲望满足，也使男性尝到了“甜头”。中华全国妇女联合会妇女研究所副研究员、中国性学理事陈新欣认为，女性敢于主动实践性享受，也使男性得到性的愉悦欢畅，双方都能达到和谐共鸣、情色俱迷的境界。尝到了甜头的男性这时

要感觉要空间“尽管他与其他的人相比，他刚刚参加工作，既没有房、也没有车，甚至工作经验和收入还不如我。其实我并不在意，我觉得我自己完全有能力让自己过上好日子。我只是很在意他给我的感觉。”在程小姐坦率的言语中，不难发现她是把个人的感受放在情感追

中国人民大学性社会学研究所主办的SEX UALITY研讨会在北京召开，潘绥铭、王金玲、陈新欣、王裕如等50余名来自全国各地的著名性学专家就社会性别、预防艾滋病、家庭与婚姻等专题进行了异常激烈的学术交锋。而在两性生活中，七成现代都市女性变得积

很多人刚出月子，便开始进行夫妻生活，认为月经还没开始，应该不会怀孕，其实这都是错误的观念。在哺乳期同房不避孕是不安全的做法，这个阶段，最适合的避孕方式就是避孕套。哺乳期同房绝对安全？错误！还有很多新妈咪认为，产后哺乳期其实就相当于“安全期”

问：刚刚生完宝宝一个月，最近老公很想要，看他忍了那么久也怪不忍心的。但是很担心再次怀孕，想采取点避孕措施，不知道哺乳期要用什么方法避孕才安全呢？答：随着产后第一次月经来潮，母亲再次怀孕的可能性就增加了。由于还在喂奶，哺乳期女性如果要恢复性生