一、跳舞拉伤了怎么办1. 跳舞拉伤了怎么办2. 跳舞拉伤的原因3. 跳舞拉伤的诊断二、如何防止跳舞拉伤三、跳舞拉伤后的护理跳舞拉伤了怎么办1、跳舞拉伤了怎么办踝关节扭伤是舞蹈中最易发生的急性伤。其中一级踝扭伤指微裂或韧带过度拉伸,二