一、早晚吃素可以减肥吗二、减肥吃什么水果好三、饮食减肥的误区早晚吃素可以减肥吗1、早晚吃素可以减肥吗早晚吃素是不可以减肥的,并且长期吃素会危害身体健康。在素食中,除了豆类含有丰富的蛋白质外,其他食物中的蛋白质含量都很少,且营养价值较