一、喝藕粉可以减肥吗二、饮食减肥的秘诀三、饮食减肥的禁忌喝藕粉可以减肥吗1、喝藕粉可以减肥吗莲藕粉营养价值高,药疗作用也好,而且制成方便食品后食用简易,开水一冲就可以吃。莲粉的热量:373大卡(100克)。藕粉铁含量很高,不错的补铁