一、瑜伽可以天天练吗1. 瑜伽可以天天练2. 瑜伽一次练多久合适3. 练瑜伽注意事项二、瑜伽对身体的好处三、练瑜伽为什么会受伤瑜伽可以天天练吗1、瑜伽可以天天练从锻炼身体的角度讲,瑜伽如果可以坚持天天练,自然是天天练更好了,尤其是初