一、冬天减肥错误方法二、冬天减肥吃什么食物三、冬天减肥的食疗食谱冬天减肥错误方法1、冬天减肥错误方法1.1、光吃肉可以减肥。吃肉减肥法其实是变相的单一食物减肥,大量进食肉类食物,身体会产生过量的酮酸,容易感觉头疼胸闷,长期坚持这种瘦