一、练瑜伽可以长胖吗 二、练瑜伽的好处三、练瑜伽的注意事项练瑜伽可以长胖吗1、练瑜伽可以长胖吗 练瑜伽是可以长胖的,因为瑜伽是改善人们的体质的,如果偏瘦她可以增强你的肌肉,让你更丰满些,如果脂肪很多,很胖的人,瑜伽可以燃烧你多余的脂