一、肌肉太发达的危害1. 肌肉太发达的危害2. 肌肉的分类3. 肌肉的作用二、肌肉锻炼的方法三、锻炼肌肉时吃什么肌肉太发达的危害1、肌肉太发达的危害有一项根据美国的调查机构的研究数据显示,要维持男性的肌肉不仅昂贵,而且更要以健康为代