一、为什么越练瑜伽大腿越粗二、练瑜伽要注意的事项三、练习瑜伽的饮食原则为什么越练瑜伽大腿越粗1、为什么越练瑜伽大腿越粗:练习瑜伽前不习惯热身很多人在练习瑜伽之前,尤其是初学者,都会忽视瑜伽练习前的热身事项,认为拉伸热身无关紧要,殊不