一、剧烈运动后多久可以喝酒二、剧烈运动后太累怎么办三、哪些人不宜进行剧烈运动剧烈运动后多久可以喝酒1、剧烈运动后多久可以喝酒研究表明,酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力,一次大量的饮酒更会导致反应、平衡和协调能力的降低,即使