一、冬天散步好吗二、冬天运动注意些什么三、冬季适合做什么运动冬天散步好吗1、冬天散步好吗由于气温低一些,冬天里走路我们自身消耗大,出汗少,运动者能更加适应出汗过程,增加运动强度。所以,无形中冬天走路要比夏天消耗更多的热量。如果你想要