一、做什么瑜伽可以瘦腿 二、瘦腿的运动有哪些三、快速瘦腿的方法有哪些做什么瑜伽可以瘦腿1、鹭式瑜伽可以瘦腿挺直腰背呈坐姿,头部与颈部练成一直线,左脚向内屈膝,双手伸直拉住右脚底板成45度脚,以锻炼腿部线条和柔软度,接着换边练习。TI