一、治疗落枕的瑜伽动作二、导致落枕的原因三、落枕的预防方法有哪些治疗落枕的瑜伽动作1、治疗落枕的瑜伽动作1.1、现在的上班族,如果是坐姿的不正确的话,这样是很容易造成上身的肌肉的紧张的和肌肉的拥堵,而引起缺氧的,从而使肩膀发生僵硬、