一、女性孕前怎么锻炼身体二、女性孕前如何保健三、女性孕期的禁忌有哪些女性孕前怎么锻炼身体1、女性孕前每天锻炼1-2个小时很多女性为了健康,每天都有做1-2个小时的运动,比如跳绳,比如跳舞。她们担心这些强度大的运动会影响受精卵着床,不