一、练瑜伽能长肌肉吗1. 练瑜伽能够长肌肉吗2. 哪些瑜伽动作可以长肌肉3. 练瑜伽有什么好处二、练瑜伽要注意什么三、哪些人不宜练瑜伽练瑜伽能长肌肉吗1、练瑜伽能够长肌肉吗坚持练习肯定是会有变化的,但是短期之内,应该不会有太大的变化