一、阴天跑步好吗二、跑步的正确呼吸方法三、跑步的好处有哪些阴天跑步好吗1、阴天跑步好吗原地跑步法,不受阴雨天气影响,一般来说阴天跑步对身体也是有好处的,但是要注意防护不要淋湿自己导致生病就好。2、阴天跑步的方法阴天跑步可以采用原地跑