一、束腹跑步好吗二、跑步的好处有哪些三、跑步的技巧有哪些束腹跑步好吗1、束腹跑步好吗跑步毕竟不是专门练腹肌的,收不收腹关系不大。而且跑步中呼吸是一个重要的关键点,收腹的话在一定程度上影响呼吸的顺畅,在跑步中可能因为收腹而导致缺氧,严