一、秋季皮肤缺水怎么办二、秋季皮肤缺水吃什么食物好三、秋季皮肤缺水如何保养秋季皮肤缺水怎么办1、秋季皮肤缺水怎么办1.1、饮水每天要喝6到8杯白开水,牛奶,饮料不算,不要等到口渴了才喝水,若是口渴了,就说明你身体已经很缺水了。1.2