一、女生深蹲腿会变粗吗二、女生深蹲的好处三、练习深蹲前需要注意什么女生深蹲腿会变粗吗1、女生深蹲腿会变粗吗深蹲不会让腿变粗。深蹲作用如下:去掉多余脂肪赘肉;增加肌肉密度,同质量下,密度越大,体积越小。刺激股四头肌,增强下身血液循环,