一、瘦身瑜伽能瘦身吗1. 练瘦身瑜伽能瘦身吗2. 练瑜伽为什么能减肥3. 怎样练瑜伽瘦身效果好二、练瑜伽要注意什么三、什么情况下不宜练瑜伽瘦身瑜伽能瘦身吗1、练瘦身瑜伽能瘦身吗瘦身瑜伽是可以减肥的,一直坚持的话是可以的,时间长了后发