一、跳舞能锻炼腿型吗1. 跳拉丁舞可以锻炼腿型2. 拉丁舞瘦腿的注意事项3. 有效减肥瘦身的舞蹈介绍二、怎样瘦腿最快最有效三、如何避免跳舞大腿变粗跳舞能锻炼腿型吗1、跳拉丁舞可以锻炼腿型粗腿变细腿对女性来说似乎遥不可及。其实跳舞可以