一、芭蕾舞基本功有哪些1. 芭蕾舞基本功有哪些2. 芭蕾舞的七个手位3. 芭蕾舞起源于哪个国家二、 跳芭蕾舞的好处有哪些三、芭蕾舞的练习方法芭蕾舞基本功有哪些1、芭蕾舞基本功有哪些1.1、下蹲抬腿锻炼部位:腿部肌腱,四头肌,臀部肌肉