一、绕呼啦圈可以让肚子变紧吗二、呼啦圈怎么转才能减肥三、呼啦圈重的好还是轻的好绕呼啦圈可以让肚子变紧吗1、绕呼啦圈可以让肚子变紧吗可以。呼啦圈是可以减去肚子上的肉,在设计与操作的过程中,呼啦圈就是针对肚子而设计的,玩呼啦圈必须要运动