9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度　　因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能

7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶　　发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。　　都市中心地区的绝大部分道路

5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处　　当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。　　在1987年日本宫城县海底地震时，由

3.不要慌张地向户外跑　　地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。　　4.将门打开，确保出口 　　钢筋水泥结构的房屋等

北京时间2013年4月20日8时2分在四川省雅安市芦山县(北纬30.3,东经103.0)发生7.0级地震, 震源深度13公里。如何在地震中自救再次成为了大家关注的话题，乐雅养生网为你讲解地震逃生知识，下面的地震逃生十法则可以应用到地震逃生