一、跳舞怎么练控制力1. 练控制力一2. 练控制力二3. 练控制力三二、跳舞后五不宜三、跳舞注意事项跳舞怎么练控制力1、练控制力一肢体方面的技巧,比如手臂发力的时候通过肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里,并且保持动作标准