(4)一般先灸上部，后灸下部；先灸阳部，后灸阴部；壮数是先少而后多；艾炷是先小而大。　　(5)每日或隔日施灸1次，10次为1个疗程，疗程间休息3-5天；3个疗程无效，应改用其他疗法。常与体针减肥结合应用，即针刺操作完毕后，再在穴位上施灸。

艾灸减肥是借助艾绒燃烧的热力给人体穴位以温热的刺激，发挥温通经络、调节脏腑、扶正祛邪等作用，从而达到减肥的目的。　　1．艾炷灸　　　　艾炷灸是将艾绒放于掌心或平板上，用手捏成上尖下大的圆锥形艾炷，大炷如莲子，中炷如黄豆，小炷如麦粒；然后置于

乐雅养生网4月14日行业会展资讯：阳台农业配送难，借助O2O模式可减负。近年来，人们越来越提倡有机生活，这也让有机蔬菜等有机产品大大火了一把。但配送问题成为了大幅度推广有机蔬菜的最重要的难题。有机蔬菜配送到家在北京已经不是新鲜事，把种在花