一、吃什么能淡化色斑1. 吃什么蔬菜能淡化色斑2. 吃什么水果能淡化色斑3. 淡化色斑的食疗食谱二、淡化色斑的方法三、预防色斑的方法有哪些吃什么能淡化色斑1、吃什么蔬菜能淡化色斑1.1、青菜:绿色青菜中含有很多的维生素以及维持新陈代