一、晚上不吃为什么不瘦二、减肥晚上饿了吃什么不长胖三、晚上怎么吃减肥晚上不吃为什么不瘦1、晚上不吃饭能减肥吗不吃晚饭不能健康的减肥!即使瘦了,也会对胃造成影响,也是一种病态的瘦。而且有不减肥,反而有增肥风险。不吃晚饭会导致“压榨性”