一、如何去祛斑1. 吃什么祛斑2. 祛斑面膜的做法3. 按摩祛斑的方法二、如何预防长斑三、长斑的原因如何去祛斑1、吃什么祛斑柠檬:所含的柠檬酸可防止甚至消除色素沉着,常食可防治雀斑、黑斑,使皮肤白嫩。大白菜:维生素C、维生素E含量较