一、肚子胀气吃什么食物二、肚子胀气的常见原因三、中医3穴位按摩法缓解胃胀气肚子胀气吃什么食物1、肚子胀气宜吃的食物:喝点米汤大麦粥及大米汤对胀气、排气及胃灼热等毛病效果非常不错的,用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖

一、肚子胀气吃什么好二、肚子胀气喝什么汤三、肚子胀气不能吃什么水果肚子胀气吃什么好1、肚子胀气吃什么好之大白菜大白菜不但含有大量的水分可以滋润胃肠道还含有大量的植物纤维,促进肠胃的蠕动和消化,缓解大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既