乐雅养生网导读：很多青少年头上总是爱长痘痘，长了痘痘不仅仅使得美丽大大减分，更是会影响自己的心情与自信，头上长痘痘是怎么回事？四个原因不可忽视。……痘痘是青少年经常会遇到的烦恼，头上长痘痘因为部位比较敏感，更是让青少年烦恼不止，头上长痘痘

一、头上长痘痘怎么办二、头上长痘痘是什么原因头上长痘痘怎么办1、勤洗头。2、保持良好的心态,规律作息。3、饮食清淡,降火排毒。4、彻底清洁脸部和头部皮肤。5、多吃富含维生素A和B的食物。例如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜以及动物肝脏等。6