一、20岁掉头发很厉害怎么办1. 掉头发厉害的日常护理2. 掉头发厉害的心理保健3. 掉头发厉害的食疗方法二、导致女性脱发的原因三、脱发的症状有哪些20岁掉头发很厉害怎么办1、掉头发厉害的日常护理1.1、多吃些含蛋白质、铁、钙、锌、