一、减肥应该控制一天摄入量二、减肥吃减肥药好吗三、减肥做什么运动好减肥应该控制一天摄入量1、减肥应该控制一天摄入量如果你是想要减肥,就要控制每天的摄入量在2000以下,1600是比较合适的!当然,也不能太低。如果人的每天卡路里的摄入