Step2　用拳头放松颧骨双手握拳顶着颧骨往上撑，可能有点痛，能放松僵硬的肌肉。Step3　压锁骨促进排毒耳后向下滑到锁骨，锁骨凹陷稍微用力压五秒，搭配深唿吸。 烦恼3 冒细纹肌肤光泽差抗老晚霜，强化睡眠黄金期若只投资一罐抗老品，那就选

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