一、矫正高低肩的最佳办法1. 矫正高低肩的最佳办法2. 高低肩的形成原因3. 高低肩的危害二、矫正高低肩的瑜珈姿势三、平时如何预防高低肩矫正高低肩的最佳办法1、矫正高低肩的最佳办法提肩:练习者配合呼吸做提肩胛骨及放松的动作,先双肩向