一、秋季吃什么可以除湿二、 秋季除湿食谱三、秋季除湿方法秋季吃什么可以除湿1、秋季吃什么可以除湿之薏米据《本草纲目》记载,薏米:“健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜驻容、轻身延年”。有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。薏米可以和红